拉黑后恢复的最佳时间是分手后的七到三个月。分手后，如果你想恢复，你必须意识到你需要做的是冷静下来，给对方一定的时间和空间，为你的恢复带来机会。所以，分手后不要急于联系对方，适当地冻结你的感情。
第一步，他告诉你分手后，你回复的第一条消息应该是我知道的。我必须接受并同意我接受你的决定。这时，她会觉得你为什么这么冷静，但她还是有点好奇。
不要说那些。我求求你。我真的很爱你。我离不开你。为什么要和我分手这样的话，不管你当时有多难过，我希望你能保持你的骄傲和自信。
因为这是你最吸引人的地方，这也是他当初吸引她的地方。你想起你和她在一起的时候是不是这样。
第二步，不要在一周内主动联系他。因为你需要她进入一个平静的时期，黄金恢复的时间是分手七天到三个月后，他仍然非常拒绝你超过三个月，等待对方的拒绝期结束。
在这七天里，你需要做的就是调整你的情绪，开始接受你分手的事实，慢慢回顾，为什么你会分手。
联系他的方式不是为了复合，而是为了吸引第二个人，因为在过去，你需要给她一种没有压力的感觉。
他会给你机会的。联系方式可以是记错快递，点错外卖，因人而异，根据自己的情况设计。
第三步，从最初的分手到分手，它会产生一个潜在的错过时期。此时此刻，他想被你引导，此时你和他聊天，他会回复你，但你会发现他显然很冷。
为什么，他要保持前后的一致性，他要保持分手的决心和框架，因为很简单，他不会给你原谅你不会改变的感觉。
之前的负面情绪还没有完全消除，他也不相信你能改变吗？
第四步是缓解对方的阻力，消除负面影响。在这里，我想提醒你不要道歉，因为你以前有很多怨恨。男孩们觉得他们受了很多委屈，忍受了很多问题，和你分手了。
我能理解你想通过道歉来表达你的态度，让他回到你身边，但当你反复道歉时，他会觉得自己真的是一个受害者，这是你造成的，所以对方有叛逆和抵抗。
想想你己怎么能说服自己和迫害自己的人和好，化解对你的负面印象，想想为什么分手。其实大部分时间都不是不爱。
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